第9章（1/2）

女人低下头。

“平时跟家人联系的多吗？”

“之前有联系，都是他们联系我比较多，这段时间，我特别不想接到他们的电话，我觉得很烦躁。”

“和家人关系怎么样？”

“还不错。”

“出现这种情况，你静下心来第一感觉是因什么而起，是什么事让你觉得不开心，很压抑？”

“我不知道。”

姬士博给女人倒了一杯烫水。

女人接过，捂在手心。

姬士博发现，女人眉头松动，嘴里喟叹一声。

“不要紧张，你先喝口水吧。”

女人照做。

“放松心情，”姬士博看着女人，温和的说道。

看女人喝了好几口，姬士博开口说道：“我以前一个人在国外念书的时候，身边没有一个朋友，我最开始学的是建筑学，那是我非常热爱的一门学科，建筑物太多专业名词了，但是我那时英文不好，成绩从一开始的名列前茅到后来的倒数，整个人都很消沉。那段时间我闭门谢客，谁的电话也不接，学也不上，有一天晚上，我坐在阳台上，我看着地面，脑子里蹦出想要飞下去一了百了的冲动。”

女人紧紧的握着杯子，听得出神。

“以为出现奇迹了吗？并没有。”姬士博笑了笑，“不过我很感谢我的朋友，如果不是他给我打了一通电话，或许我没有这个缘分来告诉你我的故事。”

“有没有跟家人说说最近发生的不愉快的事情，或者表达身体不太舒服的感受？”

女人沉默了许久，“不敢说，他们会担心的。”

笔在姬士博指尖旋转，“你家人给你打电话，你很烦躁，其实你真正烦躁的是觉得他们不会理解你，而是说一些你当时并不需要的话，对吗？”

女人沉思片刻点点头。

“可是你没有尝试，怎么会知道他们不能理解你呢？心里疾病不是异类，就跟身体出现疾病一样，都是由很多原因造成的，我们要做的就是一步一步将病因排解，然后痊愈。”

“可是我感觉，我真的不知道是什么引起的，好像是突然有一天就这样了，突然不开心，突然觉得世界都是灰蒙蒙一片，我现在做什么都提不起兴趣，我住在十八楼，我现在都不敢去阳台，我好害怕我会失控跳下去，一想到家人，我就更害怕了……”女人越说越激动，已经开始哽咽。

姬士博递了一张纸巾过去。

女人接过去，但是却没有哭，她将眼泪收了回去，勉强的笑了笑。

“看得出来，你非常的爱你家人，而且你也非常的爱自己。”

女人看着姬士博，一缕忧思盛在眼眶中。

“我们这虽然是精神病院，但不是洪水猛兽，你千万不要害怕，这真的不是什么大不了的病。就跟感冒一样，按时吃饭，按时休息，吃点药，最关键的一点就是放松心情。”

“这真的不是什么大病……吗？”

姬士博笑了，“当然了。”

“可是好端端的，我为什么会突然就不开心了。”

“因为你不想让自己开心啊。”

姬士博给自己倒了一杯开水，他打开预约系统，后面已经排了七位。

“我也有过一段短暂的抑郁史，现在，我不仅能开导自己，还能帮助别人。走到头了不要逼着自己非走出去不可，我们可以回头，可以向左也可以向右，也可以无所作为。”

“可是我觉得我现在的一切都挺好的。”

“真的吗？你会不会责备自己没用？”

“当然会。”

“举几个例子吧。”

“工作没做好，和朋友关系突然不好……有时候就突然觉得自己没用，觉得自己好差劲。”

“这样吧，我给你开安神的药，回去以后，和家人联系一下，说一说自己的情况，看看父母怎么说。如果能够请假休息的话，建议你请一个星期或者半个月的假期回家一趟。”

“工作太忙了，别说一个星期，三天都难。”

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